Cap Nore 2016

Je me permet de vous donner un compte rendu de ma rando du cap nore à villegly(11).
Je vais donc parler un peu de moi !
Inscrit depuis février, c’est sous l’influence d’un élève à moi que j’opte pour le parcours 80km 2800D+…autrement dit l’himalaya pour ma part, un pari très osé car j’ai jamais rouler une distance pareille.
Je me retrouve donc dimanche matin au départ à 7h du mat pour une journée très très longue…Avec de rudes conditions climatiques histoire d’augmenter la difficulté :
Pluie, vent, le froid et surtout la boue ! je n’ai jamais vu autant de boue de ma vie coté méditerranée !!! dommage cela nous a tous ralenti, une patinoire de boue.
Je débute les 5 premiers km en compagnie de mon élève qui me donne une leçon de vtt.
Essoufflé et déjà cramé je lui dit de partir en solo, moi je vais ralentir la cadence.
Au 20eme km le 1er ravito sur 5 au total. Au menu saucisse poitrine de porc fromage dessert vin compris…
Débute ensuite l’interminable ascension, jusqu au kilomètre 54 au pic de nore masqué par le brouillard. 2 organisateurs me colle une pastille sur ma plaque en haut du sommet et me demandent si tout va bien (mon visage en disait long sur mon état de fatigue)…
mais bon c’est partit pour 30km de descente !!!(avec 300m de D+ supplémentaire), quel bonheur, une descente tout en vitesse pas trop technique mais avec des single pas trop raide histoire de lâcher les freins humides…
au final une trace de dingue effectuée en 11h mais peu importe j’y suis arrivé (mon élève a mit 3 heures de moins impressionnant et j’ai vu de sacrés niveaux défiler)
je vous avoue que j’ai pas eu le temps de regarder le paysage mais quel beau travail et une énorme organisation. On était tous ensemble à s’encourager, tous ayant pour but ce sommet du cap nore ! des conditions certes pas agréables mais une rando hors norme !
j’en profite aussi pour vous remercier à tous les biclous. Quand j’ai l’occasion de rouler avec vous j’apprend énormément, il y a pas de secret c’est en roulant et en roulant ensemble qu’on progresse…
julienF