Nous y voilà, c’est l’heure de la reprise. Après le traditionnel gavage d’huîtres, foie gras et champagne de fin d’année, il est maintenant grand temps d’aller pédaler.

Comme la coutume l’exige, petit message dans le groupe WhatsApp pour trouver des volontaires. Seul El Presidente répond présent.

La météo du week-end n’étant pas très généreuse avec le sportif de plein air, nous décidons de mettre cap au Sud. Après discussion, nous validons notre sortie sur les terres Audoise, direction Cornilhac.

Départ matinal à la fraîche ce dimanche matin après le chargement des vélos. Sur la route, un crachin léger et régulier nous précède. Le doute s’installe dans la voiture. Que fait-on... ?

Marc ne semble pas très chaud pour rouler sous la pluie avec ce froid et ce vent. Ce qui est également mon cas.

A hauteur d’une étape très prisée par les BS, l’Alaric pour ne pas le citer, nous changeons notre fusil d’épaule. Ça sera direction la Clape aujourd’hui.   

Arrivés sur place aux alentours de 9h, on saute dans nos habits chauds de VTTiste.

Café et savane engloutis, nous voilà partis pour notre sortie dominicale.

La première montée se fait à l’abri du vent qui souffle « légèrement » aujourd’hui. Les 100km/h de vent annoncé vont être une régalade sur les plateaux… Bizarrement ils sont bien plus supportables dans le dos. Allez savoir pourquoi.

Pour cette année olympique, Marc s’envole vers le premier sommet. Pour ma part, les 3 mois d’arrêt et ma puissance cumulée avec mon Cx de camion Berlier se font bien ressentir. Ça va être compliqué aujourd’hui.

Nous enchaînons les montées et les descentes dans un paysage toujours aussi magnifique. Entre falaises et mer méditerranée, ce spot fait toujours son petit effet. Ça se gagne mais ça en vaut vraiment la peine.

Les 15 derniers kilomètres se feront entre crampes et envie de rendre mon petit déjeuné pour ma part pendant que mon co-équipier patiente lors de nos longues montées.

Merci pour ta patience Marco.

La dernière descente pour clôturer cette belle journée sera la DH des antennes. Toujours aussi bon.

Retour à la voiture, en fin d’après-midi. On charge vite fait les vélos et on rentre dans notre carrosse pour le débrief et boire la traditionnelle bière d’après ride. Il fait vraiment trop froid pour rester dehors.

Nous aurons enchaîné une boucle de 44KM et 1100m de D+.

Merci Marc pour cette belle première sortie de l’année.

Benjamin.

 

Julien était tellement dingue après notre dernier ride audois début décembre, il nous avait annoncé j y retournerai avant de partir dans le Var ...

Chose promise, ce sera Alaric quoiqu'il en coute ce dernier we avant les fêtes !

Météo de fou annoncée, on cherche les candidats, persuadés de battre un record sur ce ride .... mais c'était sans compter sur une improbable chute de neige qui a fait sortir certains bs en ski de rando, d'autres ayant achetés de nouveaux bike mais pas encore prêts à leur faire gouter la caillasse, d'autres encore en déplacement, .... bref le comité se réduit aux irréductibles du bureau, Marc, Julien et bibi.

J'annonce à Julien, ou l'inverse je sais plus :) qu'il faut vraiment qu'on passe le cap des 2000 à l'Alaric, on flirte avec depuis trop longtemps. Et c'est parti pour le défilé des itinéraires, des propositions, des tests, bref je crois que je suis devenu aussi dingue que lui !!! On valide enfin une trace qu'on se gardera de montrer à Marc de peur du malaise. 

Je propose de ne pas rester sur les bons conseils du Skwal et de partir tôt pour se laisser de la marge. Départ de chez Marc à 7h par -2° et un épais brouillard, on arrivera vers Carca toujours avec -2° mais un magnifique soleil. Allez on traine pas, on se gare ) la vigne, habillage express, dans la voiture pour El Presidenté, un kawa savaneux et feu.

On croise un chasseur qui nous dit être seul et qu'il n'y a pas de battue aujourd'hui. Confiants on part donc pour une première montée vers le signal. Un premier 4x4 nous double, veste orange et chiens, ça s'annonce pas si bien finalement. Et puis une horde de 4x4 va nous doubler. On en arrête un pour savoir le programme, et ça part pour chasser là où nous avions prévu notre début de programme. Il va falloir adapter. On continue la montée et on fait les plans, et on opte pour aller chercher la variante de la combe du gravier, remontée Comigne et Combe Migère  pour la matinée en espérant qu'ils finissent vers midi. 

Le rythme de la montée me donne raison sur l'horaire de départ ... nous voilà enfin au départ de la Combe et Julien en profite pour prendre la pose, pas pour les bs mais pour ses potes varois dont il affiche fièrement les couleurs ! Nous avons donc retenu de faire la variante de la Combe du gravier (la spé 5) dont je n'ai pas de souvenirs. Le départ est donc identique, 2, 3 épingles et on fonce tout droit. C'est rapide, plus caillasse que dans mes souvenirs, le flow est très bon, Marc est dans ma roue, donc j'en profite pour mettre du gaz mais apparemment un peu trop car je finis par m'en mettre une ! Ceux qui me connaissent savent que je suis incassable donc je sors des buissons et je remonte sur le bike pour finir de plus belle. Wahou quelle descente ! J'adore ! A refaire à tout prix !

On choisit donc de partir direction Comigne pour la remontée, heureusement Julien percute dessuite que je me trompe de route, et oui quand il est là je ne sors même pas le gps :)  on teste quelques variantes et on finit par se dire que la prochaine fois on prendra le GR qui passe par le village et contourne, plus long en distance mais surement plus court en temps.

On arrive au départ de Migère, je compte bien la rouler one shot relances comprises, et j'aimerai bien passer le raidar sur le bike. Marc annonce être fumé et Julien veut rouler tranquille. Je pars donc rapidement car je sais qu'il faut être dynamique sur cette piste géniale. Tout passe nickel avec la vitesse mais il en manque toujours un peu pour passer la raidar, je pousse le bike et repart de plus belle. Gros smile à l'arrivée et un excellent chrono ! 

On retourne vers la voiture en longeant l'autoroute, mais on ne s éternisera pas en bas à cause du vent et on décide d'attaquer la montée du GR à la recherche d'un coin à l'abri. Je propose de monter jusqu'à la ruine. Je ne fais pas l'unanimité mais comme je roule devant je fais ce que je veux ... nanana ... et donc on mangera à la ruine au pied du Roc Gris et finalement tout le monde apprécie le moment !

Pause terminée on repart pour une montée jusqu'au signal.

La suite du programme l'Os du jambon enchainé avec le ruisseau de la Jourre. Montée au petit train, ça commence à tirer. On décide de faire l'Os d'une traite, c'est en partie pour revivre cette piste que nous sommes là. Sans rien demander j'ouvre le bal.  Marc enchaine derrière moi et Julien ferme. Le trace est toujours aussi propre même si elle plus humide, le grip reste excellent. Et bim quel ride, quasi 6 min de run et on finit ensemble. Gros kiff ! On remonte légèrement sur la piste et on plonge sur le ruisseau de la Jourre, piste terreuse à l'image de la fin de l'os, très propre, il faut s'engager entre les arbres, du bon pilotage. Excellent run depuis tout en haut.

Marc et Julien annoncent remonter que jusqu'au Roc gris, les jambes sont fumées. Perso je me sens bien et je propose de remonter seul jusqu'au signal et de les rejoindre pour finir sur le Roc gris. Pour pimenter je propose même que si j'arrive avant eux au Roc gris, ils seront obligés de remonter jusqu'en haut pour la dernière. Vendu ! Je suis hyper confiant ! Et je pars comme un avion. Dès le premier raidar je vois mes camarades si loin. Je roule vite grisé par l'enjeu mais finalement pas à mon rythme et je vais faire une erreur de débutant, je vais me fumer. Je commence à trouver la montée longue, si bien que je choppe une crampe dans le dernier raidar avant le signal. Un vrai bleu !! Je dois faire une pause car je veux descendre le GR et je veux être sûr de pas attrapper une autre crampe dans la descente.Et là Marc m'appelle pour me dire qu'ils viennent de passer le Roc Gris et qu'ils montent jusqu'au signal, pensant que j'allais le doubler dans la montée. Ils se marrent bien quand je leur annonce que je suis encore en haut ! Bref le bon côté c'est qu'on va finir par tout faire ensemble. Encore un quart d'heure de repos pour moi, ce qui me permet de bien récupérer.

Pour le dernier ride on opte pour Fischer man enchainé avec Roc gris. Nous descendons la Fischer one shot, une première pour tous les 3, et on enchaine vers le Roc gris. Finalement à nous voir, on n'a pas l'impression qu'on a déjà 1900d+ dans les pattes. J'ai l'impression de découvrir cetre descente du Roc Gris, superbe ride ! 

Et voilà retour direct à la voiture, le soleil est très bas, il est temps d'arrêter car il fait froid.

Timing parfait, encore un gros Alaric, plus de 50 bornes et 1900d+

Merci les potos :)

Fab

 

 

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Les Biques lourdes dans L’Alaric

8h04 pile , arrivé devant le pt de deal de Gallieni ,à travers le givre double face de mon pare brise j’entraperçois la meute.
Sont présents , el présidente Marco, Vince , Julien et FabV (comme vélo/scie/rape/thor,au choix !)
-1° on charge vite les bikes et c’est tipar !
9h20 et des brouettes , déjà 6° au milieu des vignes, soleil, on enfile toutes nos couches, un kava chaud , du pépé sa vanne de chez brossard, un petit intermède pignolage sur les pressions et go go go.
200 d+ et 20 minutes plus tard on retire une couche et changement d’eau pour les poissons noyés il y a 25 minutes dans la caféine.
Bon rythme, pas de fioritures, chacun a ses objectifs pour la journée et le plus dur reste de choisir l’ordre des boucles. Fab nous a fait un tracé exhaustif, l’embarras reste le choix.
On rencontre Michel à la vigie, il se joint à nous, nous voila six.L’os du jambon sera le premier avalé, toujours aussi goûtu, du flow quelques cailloux et final caviar en sous bois pour en profiter jusqu’à la couenne ! …. la banane, deuxième
ascension dans la bonne humeur.Le soleil donne, visu exceptionnelle sur un panorama de ouf, on enquille sur la fisherman. Du cailloux, de la gravette à surfer ou plutôt à chaluter pour rester dans l’esprit. Deux épingles scélérates plus tard on se finit sur le petit bout du GR double sept.Pas de chutes, pas de bobo, pas de mécanique, quelques arrêts mais pas d’arrêtes, tout le monde est aux anges et nous entamons une nouvelle traversée vers bonne mère la vigie.
Pause méridienne au soleil, un shifumi déclenche le casse dalle et le groupe est en symbiose avec la nature …. jusqu’au passage des Boschs. Un petit pourrissage traditionnel
sur les hordes de nucléaire et la sérénité est de retour .Pipi, séance photos et c’est reparti pour un bon vieux GR77 avec « objectif lune dalle  » : par ta droite ou par ma gauche ? Le grip est bon tout le monde kiffe.
La fatigue se fait sentir pour les Master 50 mais tout le monde refait quand même vaillamment l’ascension pour aller chercher la célèbre combe du gravier.
Le haut est toujours aussi rapide et les épingles facétieuses. A ce jeu Fab me pose son porte avion en travers des épingles et j’évite de l’éperonner de justesse !...il à bien
compris et remet du gaz avec désormais un oeil dans le rétro.  Le final de la combe c’est ambiance run flat et c’est toujours aussi déroutant .
Retour vers la voiture pour remplir les gourdes , Marc ,le sage, s’arrête tandis que j’échoue de peu dans une négo de shuttle et remonte donc sur le vélo ! Cuit des cannes pour ma part mais avec un fond de motivation on va faire ce qu’on peut pour la suite.Julien dopé à la calgonite nous fais son Lucky Luke et remontera par la route. Les trois daltons que nous sommes prendrons l’infame GR dévoreur de petits poucets en 32 dents, bref on en a ch… ! In finé l’honneur est sauf pour les bagnards, le lonesome cowboy n’a pas été plus rapide que les pauvres Dalton et l’ascension se continue en famille sous un soleil déclinant.Trop entamé je finis par la dh moux que je ne connaissant pas, en compagnie de Michel, tandis que les trois jeunots partent pour désosser une fois de plus l’os du jambon , visant une dernière descente en apothéose et 1800 d+ au compteur, le grip du soir leur donnera la banane.
17h20 et des brouettes retour à 6° ,on trinque avec la petite bière fraiche qui va bien (sponsorisé par ce yanké de Vince) et on rentre tous comblé par cette belle journée de ride, dur de faire mieux !
Merci les gars , merci nos vélos, merci l’Alaric ,tout y l’était top.
Photos et vidéos , c’est pas moi qui gère ��

Paskwal

 

L'équipe du jour de gauche à droite : Fabrice, Jérôme, Julien et Marc

Vous scindez verticalement cette photo en 2 et vous obtenez partie gauche "les avions de chasse" et partie droite les "bras cassés, les jambes et tous le reste". Tout le monde garde le sourire et c'est bien là l'essentiel. 3 mois d'inactivité sans vtt pour ma part, j'hésite à 6h du mat à enfiler le maillot bleu du club, grosse flemme! quelques échanges sur WhatsApp et je finis par trouver la motiv et un autre maillot bleu! Il va nous porter bonheur, le ciel bleu azur ne nous quittera pas de la journée. Well done après quelques hésitations entre Cahors, l'Alaric ou Citou. 

 

Direction Citou pour revisiter les classiques et découvrir pour moi les nouveautés. Parking du cimetière, je me demande encore ce que je fais là...j'ai du mal mon esprit est encore ailleurs, en pleine méditation de mon voyage en Inde. Je me réveille, je me reconnecte, je m'équipe et c'est repartit comme hier. 1ère liaison vers Lespi, très vite, je vois partir 2 chevreuils Fabrice et Jérôme devant, postures bien droites sans soucis aucun chasseur à l'horizon. Et puis derrière j'interpelle Marc, non pas pour savoir pourquoi on est à la ramasse (ça fait 7 ans que l'histoire se répète) mais diable qu'avez vous encore recruté en mon absence ? Je vais exiger des contrôles anti dopage ca suffit! Bon on attaque la 1ere descente par la classique sur Lespi, mon objectif c'est de ne pas tomber. J'y parviens relativement facilement en roulant doucement, chose que mes collègues ne savent pas faire...Cette stratégie te permet de regarder le paysage c'est bien Julien! 

2ème liaison sur route au col de la Croix de Sous. Le rythme est de + en + lent, Jérôme et Fabrice en profitent pour faire la causette. Sp 2 les Souches : bien située, belle ligne qui débouche sur une belle piste liaison pour remonter au Roc de Peyremaux . Tout y est, beaux virages, pente, marches, talus, devers...il manque juste l'entretien de cette nouvelle piste. 1000 D+ au compteur je parviens tardivement avec Marc au Roc.alt 1008m.  3ème sp la flow trail, une pépite ! Un segment qu'on aimerait tant prolonger jusqu'à Albine. Mais bon l'avantage c'est que tu peux faire cette courte descente plusieurs fois. A noter j'ai trouvé un autre avantage à descendre lentement : tu aperçois moi le balisage vert, hein Marc! Vous l'avez compris pour sauver nos organismes aujourd'hui une seule Flow trail nous suffira, allons directement à la pause déjeuner je vous prie.

Capture photo de 2 sportifs haut niveau en pleine séance de méditation, une prépa mentale au-delà...Fabrice et Jérôme ne comprennent pas tout mais s'avèrent très patient.

Allons cherchez cette fameuse nouvelle sp au Cun de San Marti : validée, pépite n°2, du bon terreau identique au potager du beau père. Quelques sauts aménagés pour rajouter du ludique et du flow trail bis pour notre plus grand plaisir. Arrivé en bas , Jérôme annonce à Marc avec arrogance millimétrée: 1400 D+ mais c'est pas assez. Nous repartons en direction de Rieussec et Marc tente de se consoler " c'est déjà pas si mal, c'est même déjà beaucoup non mais! La Dh de Rieussec qui va suivre est une troisième pépite, on l'a jamais vu aussi propre! un régal. Jérôme et Fabrice sont assoiffés, ils veulent encore poursuivre, Marc capitule, je propose d'aller chercher le ruisseau de Balbonne en digestif et que Marc nous récupère sur Caunes- Minervois.

On croise un chasseur qui nous indique qu'une battue débute au dessus de Rieussec, on évitera donc ce secteur par prudence et pour mes cuissots aussi avant de dévaler le sentier de randonnée du ruisseau. C'est pas finit on remonte encore au dessus de Bibaud, c'est mignon sur ce sentier des moutons avant de finir devant le troquet du village de Caunes-Minervois. 

Au final 1700D+ et 45km, Merci à Fabrice et Jérôme pour leur patience. c'est promis on fera mieux la prochaine fois. Citou c'est toujours aussi bon et boire une mousse en terrasse un 19 novembre c'est tout aussi bon que les cerises du mois de juin non ? 

See you