Les Randos 2018

CONILHAC BIS 03/06/2018 (par Christophe)

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Au départ un biclou et mon fils, je pense que la météo annoncée a dû dissuader une bonne dizaine de biclous.
Je quitte Toulouse sous un beau ciel bien dégagé. Vais-je regretter de rouler à Eaunes (sa montée mytique aux tuilleries ,ses passages très techniques,la superbe descente de la chapelle)? J'y pense une picoseconde puis pars en direction des nuages de Lezignan. L'objectif est simple faire 46 km en partant à 9h30 et avoir fini de rouler avant la pluie annoncée vers 14h.Cela fut très dur car on a suivi une trace de FONF31 (planicycle). Je ne pense pas avoir pris les mêmes passages que Laurent car j'ai eu droit à plusieurs petits portages et des passages assez délicats. Mais sur le fond j'ai superbement apprécié ce parcours très énergivore avec ses singles qui n'en finissent jamais. Ce qui est assez marrant, le fait de tourner en rond, on a toujours l'impression de faire les mêmes singles mais au final ils sont tous différents et réservent leurs surprises. Alors bien sûr, pas de saucisses, pas de bières, mais cette version gps correspond à ce que j'attends d'une vrai sortie vtt. Il faut que les gens qui organisent des randos se modernisent et pensent à faire des traces gps pour ceux qui cherchent des parcours plus exigeants.
Bref à l'arrivée toujours pas de pluie, un terrain de jeu fantastique à refaire avec une bonne dizaine de biclous car le partager à plusieurs c'est encore mieux.
Total 5h30  50km  1260d+
 
Christophe

Sur les crêtes de Conilhac 2018-5-20

20180520 114758Je suis le seul Biclou Sauvage au rendez-vous de cette 19eme édition de « Sur les crêtes de Conilhac ». Et c’est bien dommage car ils ont raté un superbe parcours. En effet, le départ se fait un peu comme à l’accoutumé par la route qui monte vers le col. En haut, on attaque par des singles, puis à nouveau des singles, encore et encore des singles. Comme chaque année, le club Vtt Sabatiera se décarcasse pour ouvrir de nouveaux passages. Je prends un pied d’enfer. On roule sur le flanc du plateau côté ouest. Ça monte, ça descend, ça tourne à droite, ça tourne à gauche. La végétation en fleur est au taquet. Les odeurs m’envahissent les naseaux. Avec le soleil, la lumière locale fini par combler tous mes sens. C’est le top. 100% single. La première partie du parcours se termine au ravito dans le village. Ça facilite l’organisation. Les saucisses grillées vous accueillent à bras ouverts. Cela me requinque un peu car les singles joueurs c’est super mais aussi très énergivore. Je discute avec quelqu’un de l’organisation et je le félicite pour la qualité du circuit. Il est content mais se plaint un peu du manque d’affluence. Pour équilibrer le bilan de l’organisation, il faut arriver à 500 participants. Et cette année, comme l’année dernière, il y a seulement 400 participants. Il me dit que c’est peut-être la dernière année. Ils vont certainement faire la 20eme, et après… Ils ont du mal à mobiliser des bénévoles pour si peu. Je me dis que ce n’est pas possible. Une rando aussi terrible que celle-là puisse disparaitre un jour. Non ! Et repartant sur la deuxième partie du parcours, je continue de penser à cette histoire. Finalement le constat est simple. Nous utilisons tous des traces plus ou moins intéressantes sur internet. Et moi le premier. Mais nous oublions l’essentiel. Ces clubs locaux qui se battent pour ouvrir, baliser et mettre en valeur leur territoire, ils le font en partie pour attirer toujours un peu plus de monde à leur randos organisées. Le jour où ces clubs disparaitront, où les forces vives en auront assez d’entretenir, de débroussailler, de baliser… Il nous restera quoi ? À long terme, des traces sur internet de parcours complètement fermés par la broussaille. Et plus de nouveaux parcours. Nous tournerons tous sur les mêmes circuits en boucle. Un peu comme à Bouconne. Fini les nouveautés. Terminer les « petits raccourcis » qui rallongent. :) C’est certainement pessimiste mais il y a du vrai dans tout cela. Alors n’hésitez pas à faire une bonne action et perpétuer la vie des clubs en participant à leurs randos. En tous cas, je ne regrette surtout pas d’être venu à Conilhac-Corbières. La deuxième partie est tout aussi intéressante. Je fini sur les rotules mais avec une banane extra. Tout le monde est ravi. À l’arrivée, les saucisses grillées sont sur la table. Les gobelets de bière sont pleins. Partout sur les visages des sourires. Que demander de plus. Vive Vtt Sabatiera. Vive Sur les crêtes de Conilhac.
39km – 661m

 

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Sortie ALaric du 11 Mai 2018

Alaric

Ah l'Alaric mais que c'est magnifique.
Effectivement cette petite montagne au Sud Est de Carcassonne est vraiment magnifique mais aie qu'est ce qu'elle pique et cela de de 2 manières. La première au sens propre par le type de végétation surtout lorsque vous tombez dans les chênes kermès, les genêts épineux et autres réjouissances de la garrigue, la deuxième au sens figuré car les montées peuvent être bien piquantes pour les guibolles.
Au départ de ce matin deux biclous, le chiffre tendance du moment, parti pour aller se faire du cailloux dans la "combe des graviers". Arrivée sur place je fouille dans toutes mes affaires mais il faut se rendre à l'évidence, j'ai oublié mon GPS et donc la trace que va avec. Ca commence bien. Pas grave on fera au feeling. Après un départ un peu pifométrique et un peu de jardinage on récupère la piste qui monte au sommet (antennes) sur un bon rythme. Jusque là toutti va bene. Au sommet on rencontre un VTTiste du coin qui nous guidera pour descendre la "Combes des graviers" descente très connue du coin. Un belle descente parsemée de cailloux plus ou moins denses et plus ou moins gros. A mi pente une variante est possible nous la choisirons. Une fois en bas pas d'autre choix que de remonter par quasi la même piste ce que nous ferons quasi au même rythme. Avant le somment on prendra un single qui nous emmène sur le versant nord. Jusque là toutti va bene. Cette descente finalement assez facile se termine par une succession de petites bosses et là je coule une bielle en direct sans prévenir, je me retrouve scotché au terrain plus aucune patate pour avancer je perds même un peu de lucidité si bien que je bascule dans la végétation décrite plus haut et coté pente. Heureusement qu'Olivier sera là pour me sortir de ce pétrin car coincé sous mon vélo j'étais incapable de me remettre seul sur mes pieds. Pas de conséquence fâcheuse mais jai bien profité du coté piquant des plantes locales. La fin du parcours sera pour moi une galère car non seulement j'ai plus de jus mais en plus j'ai super mal aux jambes dès que le pourcentage dépasse 2 ou 3 ce qui est très fréquent. Je finirai la sortie mi à pied mi à vélo en mode survie. Mon diagnostic est que jai du prendre un coup de chaud car le soleil mous a bien cogné dessus et cela sans un soufle de vent. Il faisait 35°C sous le soleil au thermométre de la voiture.
Au final 43kme et 1350 m de D+

Chute garrigue

Petite scéance de détente dans la garrigue

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Eaunes Dimanche 06/05/2018

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Au lendemain de la sortie route Chullanka, une séance cardio s’enchaîne au rythme diabolique de David. Mais Laurent et moi même avons tenu bon!

Faut dire que le David est en canne et svelte sur sa nouvelle selle aérodynamique. Déjà la veille j'ai pu m'apercevoir de sa forme lors de cette sortie route déportée à Lacroix Falgarde pour Festibike. On était d'ailleurs pas moins de 5 biclous svp pour y participer. Les 94km (et bien + pour certains) quasi sur du plat certes m'ont laissé des traces...Mais pas là est le propos, parlons plutôt de cette sortie locale VTT du lendemain.
A commencer par les bords de Garonne inondés par endroits inhabituels et bien avant Estantens. On décide de grimper la 1ere fois par la Ferrane et la 2eme par la Tuilerie sur un rythme fort crescendo. Les muscles ischio jambiers souffrent, j'ai encore du travail en matière de récupération le soir. Je dois pas avoir la bonne méthode ni les bons produits (pourtant naturels à base de canne à sucre, de raisin...). Bref! on entre dans la forêt, le rythme cardiaque va s’accélérer fortement dans les montées. Mais la technique est simple, il faut jamais s’arrêter sinon tu étouffes. Ce mauvais reflex de poser pied à terre est ressenti à maintes reprises! Heureusement que David doit rentrer un peu avant midi pour nous libérer. Retour donc par les coteaux avec séance photo, un prétexte que je lance pour poser au moins une fois le pied à terre ou autre chose : Laurent est en pleine inspiration, je parle d'imagination et pas de respiration ne vous y méprenez pas cette fois ci...

Au final une belle sortie cardio-training de 32km 700D+, j'y prend goût à ces sorties locales alors See you!

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Sortie Bruniquel du 6 mai 2018

Bruniquel 06 05 2018

Christophe avec en arriére plan le village de Penne.

Pour cette sortie non locale seulement 2 biclous répondent à l'appel d'un coté c'est peu, de l'autre c'est mieux que zéro. Au programme un parcours assez similaire à celui fait avec VTT Escapade mais avec quelques corrections afin d'ajouter quelques difficultés qui passaient par là, notamment une remontée tout en portage. Je suis pas sûr que ce soit ce que j'ai proposé de mieux mais bon il fallait bien reprendre de l'altitude. Une sortie finalement assez classique maintenant c'est à dire montées majoritairement sur pistes voire routes et descentes tout en singles. 6 Descentes au programme, tantôt techniques, tantôt rapides, mais jamais ennuyeuses et souvent bien caillouteuses. Mais nous le caillou on a fini par l'aimer car sans lui que serait nos singles, ils seraient un peu fades ou tristes non?
L'avantage d'être deux c'est que le rythme peut être assez soutenu surtout avec Christophe. On a pas lambinés et j'étais content d'arriver car je commençais à me sentir un peu mou. L'inconvénient c'est que partager à deux, à part le caprice des dieux, c'est moins motivant mais on fera mieux la prochaine fois. Pour info la matin avec la rosée le terrain était humide, les pneus avaient tendance à coller mais tout cela s'est vite réglé avec la montée en T°.Encore une belle sortie, il faut dire que l'environnement de Bruniquel s'y prête.
Au final 58 km et 1700 m de D+

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Muret Eaunes Best of 40km

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Voici une trace locale optimale concoctée par les Biclous Sauvages club VTT Muret. Un parcours de 40km et environ 1000 de D+ pour prendre soin de vos guibolles !
Prévoir environ 3h30 de pédalage au départ du parking lycée Pierre d'Aragon à Muret.

Échauffement par le single des bords de Garonne jusqu'à Estantens avant de grimper fortement le chemin de la Ferrane. La redescente au village se fait par un single rapide à travers la végétation fraîchement ré-ouvert par le club. A nouveau les bords de Garonne jusqu'à l'Aouach par un single très joueur et technique dans les montées.
Une courte liaison route/chemin agricole permet de rejoindre le single sous la Chapelle St-Amans : très belle courte descente avec 2 petites marches et 2 virages. Remontée cette fois ci par le chemin de la Tuilerie et la table d'orientation : point de vue sur les Pyrénées.

Il est temps d'entrer dans la forêt d'Eaunes avec au programme un best of des singles qui ondulent à répétition. Tout y est ou presque...
La partie au Sud du centre équestre, la spéciale avec la marche raide (que l'ont peut contourner par la droite), le Canyon toujours aussi rapide, et enfin les 4 spéciales dans la partie Nord au dessus de la vigne (des virages relevés sont aménagés et des sauts + ou - engagés). Une bonne séance d'entrainement qui permet de travailler le fractionné!
Le retour sur Muret se fait par les coteaux avec quelques variantes en sous bois fort sympathiques.

Les sorties d'entrainement du club VTT Muret se déroulent le Mercredi et Vendredi à 18h au départ des jets d'eau au bout des allées Niel à Muret pendant la période des heures d'été. N’hésitez pas à vous joindre à nous!

Muret eaunes best of 40kmmuret-eaunes-best-of-40km.gpx (410.07 Ko)

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