En effet j'avais à cœur de faire LAGRACE DIEU cette année car le temps m'avait joué des tours l'an passé et l'on n'avait pas pu prendre le départ ( impraticable car détrempé !). J'ai donc rejoins le départ ce dimanche à 8h après avoir vu que plusieurs Biclous s'y rendaient. J'ai apparament raté de peu les 2 premiers groupes de Biclous mais ai fini par retrouver Christophe et son fils ainsi que Jean Pierre, avec qui, nous avons pris le départ à 8h20 sur le 35km. LAGRACE on le sait, ça commence par une montée route qui nous remets de suite en place si on s'est couché un peu tard comme moi ;-)... Ça nous donne l'occase de s'assurer que notre poche à eau fonctionne correctement ! Suite à cela s'enchaîne quelques kilomètres relativement plats et peu techniques où l'on peut mettre un peu de rythme. J'ai assez rapidement décroché mon groupe de Biclous pour en rattraper le second, mais m'étant mis à rouler avec une connaissance je ne suis pas resté avec ce groupe qui était arrêté pour cause de chaine cassée ! ( j'ai donc passé mon chemin après avoir proposé mon aide). Vers le 10 ème km on doit choisir si l'on reste sur le 35 ou si on part sur le 50, et après hésitation je décide de rester sur le 35...suite à cela je me retrouve à nouveau seul et décide "d'ouvrir" un max sur des portions peu techniques et jusqu'au prochain ravito ou je retrouve le 3ème groupe composé d'Olivier, Antonio et Éric. Le ravitaillement est convivial est abondant ! Cool! On repart donc après une petite 10aine de minutes d'arrêt mais tout en papotant sur les tailles de pneus, les nouveaux standards etc,etc...bref on revient vite à nos moutons quand on voit que l'on se trompé de route sur un fléchage un peu "light". Suite à cela, on se mélange avec un autre groupe dans une bonne descente rapide qui est le prélude de la partie technique de cette rando. Voyant que l'on attaquait une portion de D+ par singles, et me sentant bien en forme, je décide de passer devant. S'en suit une grosse partie de singles montant mais ombragés et drôlement humides (surprenant même vu le temps de ces derniers jours!) mais bien praticables. Au bout de cette longue montée s'en suit une bonne partie plus typée Enduro qui me permet de faire parler mon nouveau joujou pour mon plus grand plaisir. Cette partie assez longue ce termine par l'arrivée sur "la montée impossible" autant dire que certains s'en souviendront !! Difficile même à pieds !!! Puis retour à des singles et une nouvelle grosse montée ! Là ça devient sérieux mais celle ci est plus abordable et de plus j'accroche un nouveau compagnon de route qui me sert de lièvre et me donne un second souffle. Après être sorti des sous-bois et terminé la partie D+ par un champ agricole bien sec, on rattaque du roulant et plutôt descendant bienvenu alors que la température avoisinait les 28 degrés. On en profite donc pour relancer avec un gars ayant le même rythme que moi. Puis assez rapidement nous regagnons LAGRACE sans le savoir et arrivons à 10h50. Nos compteurs indiquent alors 34km pour 710 D+, fait en 2h30 environ. À l'arrivée saucisse et bières avec une équipe des DIEUJANTÉS bien sympas, qui avaient pris soin de nous concocter un parcours très ombragé ( appréciable avec les chaleurs actuelles!). Dommage que la bifurcation du 50 km n'est pas été un peu plus loin car j'aurais alors choisi ce parcours. Le 35 était assez facile hormis deux grosses montées. L'an prochain on testera le 50 !!! A +. Romain

Ce week j'avais opté pour Mezens,rando proche que je n'avais jamais faite. Dés l'arrivée on sent l'organisation parfaitement rodée, placement au parking,multiples lieux d'engagement,personnels nombreux et aux petits soins, tout roule. 8h30 départ groupé, vu le monde et le profil des chemins  on est quelques uns à faire un tempo rapide pour ne pas être gêné dans les singles. Une bonne montée de 500m étire le groupe,entree dans la premiére monotrace et c'est parti pour env 30 kms de plaisir. Du single tournicotant dans le bois,montées et descentes s'enchaînent sans discontinuer. C'est en permanence des relances et du freinage /remise en vitesse, c'est chouette mais sacrement energivore. Heureusement un lieu de ravitaillement unique parfaitement garni, où l'on passera 3 fois, se chargera d'épancher la soif, car bien que l'on soit à l'ombre, ca commence à serieusement chauffer. Au km 28 j'avais 970m de deniv ,et à partir de là on sort de la forêt et la trace change complètement de style, ca devient du chemin plus roulant ,entrecoupé de passage plus techniques en monotrace, mais principalement au soleil. Le retour se déroule sans trop de soucis pour moi,bien que le début me pése dans les jambes, en s'hydratant correctement les cotes de fin se passeront sans problèmes. Retour au point de départ ou pour 8 euros d'engagement saucisses et biéres sont comprises.
Bilan 48 kms 1426 de D+ en 3h07mns.
La difficulté du début fera que bien peu boucleront le 50, la majorité partie sur le 35 coupera au km 26 ou un retour était possible
la première boucle est vraiment à refaire un WE off. Sinon balisage parfait,orga performante,on peut y aller les yeux fermés

De gauche à Droite: Philippe R, Sylvain & David 

Pour L'ariégeoise 2015, 3 biclous inscrits Philippe sur la Mountagnole 115 km et 2770 de D+ , David et moi m^me sur le grand parcours soit 168 km pour 3574 m de D+
CR de Philippe:[/u]
Après une inscription tardive, j'ai réussi à trouver une chambre au gite des Oustalous aux Cabannes (adresse à retenir, on peut faire son petit dej et son propre repas). Je retrouve Sylvain et David pour manger le soir: on a fait la queue pour récupérer nos dossards, on fait la queue pour les nouilles au resto du coup je ne suis qu'au lit à 23h15. Lever à l'aube le lendemain matin à 6h, pas de besoin de réveil, un peu stressé comme d'hab: je prends le temps de me maquiller le derrière avec de la crème Akiléine NOK (je vous la conseille au cas ou). Plein de premières pour moi: course en peloton, les cols, la montagne etc... ça roule à fond la caisse au départ et il y a de la casse. Coté météo, nuages et brouillard très dense. La 1ère montée est interminable, pas difficile mais avec 3 cols successifs. La descente est pénible car bien gravillonnée et il fait limite froid. Ensuite ça va mieux, la descente des granges de Cominac est magnifique pour attaquer le gros morceau: le col d'Agnès avec de nombreux passages à 10% que j'arrive à gérer sans exploser. La descente vers l'arrivée est très rapide et très dangereuse sur une route bien bosselée: des passages ou je suis à 75 km/h en doublant pas mal de collègues. Les cadors du grand parcours m'ont rattrapé au 70 km environ après 3h et demi de route: ils avaient donc 50 km de + que moi...

Bilan: 115 km pour 2800 D+ en 6h17. on verra sur le classement ce qu'on fait mes collègues de la catégorie E (60 - 65 ans)

[u]CR de Sylvain:
Comme Philippe l'a indiqué le retrait des dossards fut très long et pour le restau à Tarascon il a fallu attendre son tour mais les pâtes étaient bonnes. Pour nous aussi levé à 06h00 pour arriver sur la grille de départ vers 07h30. Avec David notre stratégie est simple on tente de partir avec des groupes assez fort sur le premier col , puis on se fait tracter dans la plaine pour ensuite gérer suivant notre forme sur les deux derniers cols et c'est exactement ce qui s'est passé. Dès la sortie de Tarascon on se force un peu (surtout moi) les attraper les roues les plus rapides, après Foix on réussit à se caler dans un groupe véloce qui va nous emmener à bonne vitesse au pied du premier col, là après quelques kilomètres un peu en dedans j’accélère et m'accroche aux plus rapides pour quasiment plus me faire doubler. Au sommet du col je retrouve David qui est là depuis seulement quelques minutes et nous repartons très vite dans la descente pleine de brune, Celle ci se fera prudemment car non seulement y voit rien et en plus c'est humide. Dans la plaine comme prévu on s'accroche un groupe qui va nous tracter entre 35 et 40 km/h au pied du col de la Core. Dés les premières pentes je ne fais larguer mais je panique pas et me met un cran au dessus de mon rythme normal, à 3 kilomètres du sommet je retrouve David un peu éprouvé et nous continuons ensemble sur mon rythme. Deuxième descente toujours dans la brune mais sur la fin se sera dégagé et on pourra lâcher un peu les freins. Avant le col d'Agnes, qui est le gros morceau, un peu de plaine sera absorbé au rythme d'un peloton plus sage que le précédent. Nous voilà enfin au pied d'Agnes, l'heure de vérité approche. Au départ 3 kms à flan de pente avec peu de virages et une pente qui oscille entre 8 et 12%. Nous nous y engageons à faible allure mais constante et doublerons dans ce passage pas mal de gens en perdition. Ensuite le col est plus classique avec une succession de virages et des pentes assez irrégulières qui fatigue les jambes. Je sens David faiblir mais il s'accrochera jusqu'au bout bien que la tentation de mettre pied à terre lui soit venue. Au sommet David renaît, le moral gonfler à bloc et nous passerons le port de Lers comme une vulgaire cote. Ensuite descente rapide mais défoncée jusque Auzat.
Au final 168km et 3570m de D+ en 07h36 de roulage soit une moyenne de 22 km/h. Pour info on fini 674 (David) et 682 (Syvain) sur 941 finihers.
Perso j'ai vraiment apprécié cette sortie ou je fais une perf inhabituelle pour moi, j'avais de bonnes jambes et je me suis laissé prendre au jeu de la compétition, un vrai régal.

A la suite de la sortie de vendredi soir et ne voulant pas faire un grosse sortie dimanche il nous est venu l'idée d'aller faire un tour dans la forêt de Mezens au nord du Buzet / tarn .
Pour y aller il faut environ 40 mn de Muret. J'ai téléchargé une trace qui sillonnait en large et en travers cette petite forêt qui ne manque pas d’intérêt car elle présente plein de singles avec un peu de dénivelé. Il y a de quoi s'amuser pas très loin et j'y retournerai avec plaisir car nous avons encore des chemins à découvrir là bas. Retour sur muret pour 12h10 comme prévu.
Au final 27 kms pour environ 650 m de D+ en 02h40 de roulage.

mezens-21juin2015.gpx (1.86 Mo)